阅读历史 |

73校队集结2(1 / 2)

加入书签

方洛的不妙预感很快便应了验。

飞行器的顶部自动打开,大家直接看到了里面一筐筐摆着的……

这像手环一样的黑色物品是什么东西?

前面还在积极询问训练的男生似乎是猜到了什么,默不作声地悄悄后退了半步。

“这是重量环,一个重量环的重量为十公斤,大家排好队每个人要领两个,戴在脚上或者手上都可以,一个月后佩戴部位轮换。但是从现在直到我说了可以摘下来才能摘掉,包括上课训练的时间。这是训练你们的打击力量和腿部力量,我们的训练便从让大家习惯重量环开始。”

她们的莱宁学长用平静的语气说出了最令人痛苦的话语。

两个十公斤的重量环有多重?

就这么说吧,方洛在穿过来前和穿过来后,在此之前都从未拎过那么重的东西。重量环拿在手上的那一刻方洛差一点腰和手臂都要折了。

本来成绩就一般,再戴着这玩意儿还能训练?

方洛欲哭无泪。

欲哭无泪但也没得整,谁叫参加校际对抗赛是她自己选择的路呢。

“戴着这个会不会影响我长身高?”

“完了,以前我的手下败将们怕不是要趁机一起来殴打我了……”

“慌什么,别人来挑衅直接把重量环往他身上一砸,包对面也承受不住的。”

“身为校队的选手,我们当有比普通学生更高的觉悟,道理我都懂,可是这重量环为什么那么重?”

“不重还能叫重量环吗?”

……

撸起袖子或裤子,大家在一片自我调侃中还是都穿戴好了重量环。

“那么首先,所有人绕场二十圈跑,跑最后的十人需要加做五十个俯卧撑,其他人可以稍作休整。”

莱宁?伍德待大家都戴好后道。

二十圈还要再加五十个俯卧撑,听听都是丁目累的字眼,谁想再做五十个俯卧撑啊!

二十个跑圈方洛不是没有跑过,但是戴着重量环再跑二十圈,和此前的真不是同样的体验。

↑返回顶部↑

书页/目录